mama_ricamo от 04.09.11, о том, что при посещении Парижа - впервые, она обратила внимание, что везде... везде, чтобы вы ни заказали в ресторане, в кафе... , вам всегда подадут бесплатно чистую питьевую воду... Спасибо ей, за нужный пост... и за фото, оно тоже её - из Парижа:
Вот и я решила написать о пользе чистой питьевой воды и не только... исходя из собственного опыта.
Сама я пью воду с детства... вот такая хорошая мама мне досталась, и даже не с высшим образованием она была, да можно сказать вообще без образования...
Мне уже немало лет, но мой вес всю жизнь - почти стабильный, чуть отличается - со студенческих времён (улыбка).
И вот всю жизнь, я стараюсь пить чистую питьевую воду, к тому же кипячёную, но конечно же не тёплую... (а в последние годы ещё и отстоянную и к тому же, пропущенную через фильтр).
По образованию я химик - органик, и поэтому насмотрелась за время работы на огромном предприятии и на срезы водопроводных труб, и не только... и на огромные отстойники, где вода отстаивается согласно технологическому регламенту и на процесс добавления хлора, ну короче на всё то, чему она подвергается, прежде чем попадает - в водопроводную сеть...
И я удивляюсь, каким же надо быть глупцом, чтобы пить воду прямо из под крана, ну ладно, когда это делают люди без образования, им это простительно, но когда это делают те, которые учились в технических ВУЗах и не только, меня оторопь берёт! А таких - море... Ну почему они не думают, о том что: протяжённость этих труб под землёй по городам - огромная..., а часто эти трубы, ну очень давно... проложены под землёй, а значит и коррозии они подвержены и свищи могут быть... А обрабатывается она хлором или фтором, на выходе с НФС (насосно-фильтровальной станции), а не перед входом в Вашу квартиру...
Так что лучше воду отстаивать сутки, пропускать через фильтр и кипятить:
- (хлор - улетучится),
- (микрочастички отфильтруются),
- (соли выпадут в осадок и микробы - погибнут...)
Вот тогда-то, ваши почки и скажут Вам - великое спасибо...
Даже будучи в гостях, или на даче у друзей, я всегда прошу стакан кипячёной воды, чтобы попить ночью если захочется...
А вы никогда не обращали внимания, что часто на работе, когда воду берут из под крана и кипятят в эл.чайнике, вода становится неприятной не только на вкус, но и на запах...?!
Дело всё в том, что разбор воды маленький и вода застаивается в трубах, особенно после субботы и воскресенья...
Вот поэтому-то много лет, я из дома брала 1,5л. бутылку с отстоянной - кипячёной водой на работу,
и спокойно и с удовольствием - пила её в течение всего рабочего дня.
Многие удивлялись, но когда вникли, стали поступать также...
Пить желательно воду - до еды, минут за 30, не менее и после еды тоже так же. Чтобы соляная кислота, присутствующая в желудочном соке, и сам желудочный сок успевали впитаться в пищу, переработать её, и покинуть желудок, а не разбавляться этой водой...
О пользе воды, каждый в наше время уже наслышан...
Чуть добавлю, это знаю, не помню или из ТВ, или из периодики, или по радио:
наша кровь, как и всё остальное в организме содержит немало воды.
Количество воды в крови должно быть строго постоянным!!!
И если человек пьёт мало воды, кровь тянет на себя воду отовсюду: из всех органов, из костной массы, из кожного покрова... даже из пищи, перемещающейся по кишечнику.
Явный признак того, что лично Вы - мало пьёте чистой кипячёной воды (ни минералку, ни чай, ни кофе, ни молоко... и т.д) ,
это сухая кожа (на лице особенно), извините - запоры, да и память я думаю страдает от недостатка воды в сером веществе мозга.
Ведь в старости в большинстве, люди очень мало пьют ВОДЫ, а жаль...
Вот ссылка http://uiec.org.ua/ru/ekologiya-pitevoy-vodyi/voda-i-mozg-cheloveka.html
Почитайте выдержки с этого сайта:
"...По данным ВОЗ, до 80% проблем здоровья человека связаны с качеством воды,
которую он пьет. Тело взрослого человека на 70% состоит из воды, а некоторые
клетки организма, например, клетки мозга человека, больше чем на 90% состоят из
воды (связанной, внутриклеточной).
Вода — не просто жидкость, а питательная среда для клеток.
При обезвоживании организма сначала уменьшается объем клеточной жидкости (66%), затем внеклеточной (26%),
а затем уже вода извлекается из кровеносного русла (8%).
Это делается для обеспечения водой, в первую очередь, головного мозга.
Вода является «транспортом» для клеток крови, а также основным растворителем веществ, в первую очередь, кислорода.
Заменяя питьевую воду разными напитками, мы притупляем естественное чувство жажды, чувство обезвоживания организма..."
А французы МОЛОДЦЫ, дай Бог чтобы и на территории России, это бы поскорее вошло в моду!!!
И может быть даже вскоре обяжут определённые службы, это делать - во всех точках общественного питания... (но вода должна быть - КИПЯЧЁНАЯ, а не сырая из под водопроводного крана!!!)
Спасибо всем, кто прочитал этот пост!
